Cách làm món bông thiên lý xào hải sản vừa bắt mắt vừa kích thích vị giác

Cách làm món bông thiên lý xào hải sản tốt cho sức khỏe lại ngon hết nói

Cách làm món bông thiên lý xào hải sản tốt cho sức khỏe lại ngon hết nói

Cách làm món bông thiên lý xào hải sản vừa bắt mắt vừa kích thích vị giác

Cách làm món bông thiên lý xào hải sản

Bước 1: Sơ chế
– Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, bỏ chỉ đất, rửa sạch và chẻ lưng. Mức cũng đem rửa sạch. Sau đó ướp tôm và mực với 1 muỗng hành tím băm nhỏ, nửa muỗng tiêu, một muỗng hạt nêm, một muỗng bột năng. Trộn đều và để cho thấm nhé!
– Bông thiên lý các bạn đem lặt bỏ phần cọng cứng của bông rồi rửa thật sạch với nước,còn hành tây thì xắt lát mỏng.
Bước 2. Xào bông thiên lý và hải sản
– Bắt một chảo dầu lên bếp rồi phi thơm tỏi cho tôm và mực vào xào để lửa to. Tiếp tục các bạn thêm 1 chút rượu trắng vào và xào cho tôm và mực vừa chín tới rồi cho hành tây vào. Đảo đều tay và múc ra dĩa.
– Tiếp theo chúng ta xào hoa thiên lý và nêm vừa ăn rồi thêm một ít nước để hoa chín đều. Sau cùng cho hải sản trở vào chảo, dùng đũa đảo nhanh tay và tắt lửa.
Bước 3: Cho ra dĩa, thêm ớt, ngò rí, cà chua, rắc tiêu lên trên. Món ăn này có thể dùng với cơm. Khi ăn chấm kèm nước tương.

ko co

Tin tức liên quan

Cách làm gỏi bưởi hải sản ngon và hấp dẫn lại lạ miệng độc đáo
Cách làm sinh tố dứa cực kỳ đơn giản giúp thanh nhiệt tốt cho sức khỏe
Cách làm món súp trân châu đơn giản đến khó tin ngay tại nhà
Cách làm món súp thập cẩm ngon và bổ dưỡng cho bé yêu
Cách làm món cá cuốn tôm chiên giòn ngon đậm đà chuẩn vị
Cách làm món dồi trường xào cải chua giòn ngon lạ miệng
Cách làm gỏi cá thác lác thơm ngon hấp dẫn cả nhà
Cách làm món súp cua nấm đông cô ngon và bổ dưỡng hết chê được
Cách làm món tôm kho nồi đất ngon đậm đà bữa cơm nhà
Cách làm ếch tẩm bột chiên giòn ngon không thể từ chối

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.